TRABALHO

 
25/04/2015
Realização profissional
É comum receber no consultório, profissionais engajados e bem sucedidos se questionando se estão na profissão certa.

 
15/01/2015
Férias
Se, por um lado, estamos todos cansados e contando os dias regressivamente para sua chegada, por outro, para muitos, essa palavra carrega também uma ameaça velada.

 
08/01/2015
Burnout: a síndrome do cansaço mental
O cansaço mental pode gerar desde redução da atenção, memória e concentração, até sintomas como desmotivação, irritabilidade e depressão.

 
25/07/2014
Insegurança pode ser problema de memória
A segurança só virá com a prática e a repetição. Encare o desafio e deixe para tirar conclusões sobre a sua capacidade depois de ter feito.

 
28/06/2014
Metas
Muitas pessoas não conseguem avançar com seus objetivos exatamente pela dificuldade de criar metas úteis para si mesmas.

 
28/01/2014
Os Multitarefas
Dados recentemente publicados por pesquisadores do Instituto de Psiquiatria da Universidade de Londres mostra que apenas 2% das pessoas são capazes de realizar multitarefas de forma eficaz.

 
11/11/2013
Ansiedade no trabalho
Quando queremos fazer tudo, criamos para nos mesmos uma armadilha e aumentamos a chance de efetivamente não dar conta.

 
25/02/2013
O excesso de emails e a saúde do seu coração
Atualmente, calcula-se que mais de 200 bilhões de e-mails sejam enviados todos os dias no planeta.

 
23/02/2013
Gerenciando tarefas
É possível que algo inesperado tenha ocorrido e atrapalhado seus planos. Porém, se isso passa a ser mais regra do que exceção, talvez devêssemos rever as suas estratégias de gerenciamento de tarefas.

 
19/02/2013
Desperdiçando seu tempo
Quantas vezes acabamos o dia sem ter dado conta de todas as tarefas? Será que houve falha no planejamento?